200603
12/40天
8/8杯水
5/8h进餐
500/500千卡
3公里慢跑
没有40min泡脚
因为今天是跑3公里，感觉比5公里的时候轻松些 压力小些 跑得也快些，运动垃圾小废物终于要1km7min了，正开心着的时候…旁边一位大哥带着手机运动APP的汇报跑过来“您已运动9公里，用时5X分XX秒，最近一公里用时6分XX秒”
W？？H？？A？？T？？我果然是个运动垃圾小废物🌝
今晚做了生菜三明治，我i生菜球！！以后就是我的沐黎定食了——生菜包一切~
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